En parallèle des séances individuelles, je propose des ateliers en groupe. Ils sont animés en collaboration avec d’autres collègues thérapeutes.
La pleine conscience pour adultes
"Hier était l'histoire, demain sera un mystère, aujourd'hui est un cadeau, c'est pour cela qu'on l'appelle présent" (Jdan Noritiov).
Dans le monde du XXIème siècle, nous sommes confronté.e.s de plus en plus aux exigences dans tous les domaines, à la performance, à ce mode du "faire". La pleine conscience nous invite à prendre une autre voie: ralentir le pas, être pleinement présent dans notre corps, notre tête, notre cœur. Il s'agit de développer de nouvelles compétences pour prendre soin de soi et de notre relation aux autres afin de rééquilibrer notre mode de vie.
Pour plus d'information, veuillez vous rendre sur le site www.pleine-conscience-neuchatel.com
Une sexualité consciente ou comment rencontrer la magie de l'instant
Ces ateliers s’adressent aux femmes (quelles que soient leur orientation sexuelle ou leur expression de genre, leur origine, leur morphologie, etc.) désireuses de se (re)connecter à leur corps dans la sexualité.
Durant 8 soirées en visioconférence et une journée en présentiel, nous vous proposons de (re)découvrir votre sexualité à travers le regard de la pleine conscience.
La pleine conscience nous invite à ralentir sans viser un but prédéfini, à s’ancrer dans le moment présent et à mettre nos cinq sens en éveil. Ces qualités permettent de donner une nouvelle saveur à notre sexualité.
Aujourd’hui, l’omniprésence de la sexualité, la déconstruction des rôles liés au genre et à la place des femmes amènent de grandes remises en question. Ces questionnements se rencontrent dans notre vie de femme jusque dans notre sexualité. Voici 9 rencontres entre femmes pour conscientiser notre sexualité et aller à la rencontre de notre sensualité.
Où: 8 soirées en visioconférence et une journée en présentiel : cabinet de Coraline Bénon, Ruelle Dublé 3, 2000 Neuchâtel
Quand: les jeudis de 19h00 à 21h00 : 20, 27 janvier, 17, 24 février, 3, 10, 17 mars 2022. Ainsi que le samedi 2 avril 2021 de 9h30 à 16h30.
Prix: 800.- (entretien téléphonique préalable, 8 soirées et une journée)
Infos et inscriptions:
Coraline : 079/206.45.03 ou contact@psychologue neuchatel.ch
Corinne : 078/ 636.25.67 ou cti@nouvellespsychotherapies.ch
Coraline et Corinne sont toutes les deux psychologues-psychotérapeutes reconnues au niveau fédéral et sexologues.