En parallèle des séances individuelles, je propose des ateliers en groupe. Ils sont animés en collaboration avec d’autres collègues thérapeutes.
La pleine conscience pour adultes, ados et enfants
"Hier était l'histoire, demain sera un mystère, aujourd'hui est un cadeau, c'est pour cela qu'on l'appelle présent" (Jdan Noritiov).
Dans le monde du XXIème siècle, de nouveaux défis se présentent: nous sommes confronté.e.s de plus en plus aux exigences dans tous les domaines, à la performance, à ce mode du "faire". La pleine conscience nous invite à prendre une autre voie: ralentir le pas, être pleinement présent dans notre corps, notre tête, notre cœur. Il s'agit de développer de nouvelles compétences pour prendre soin de soi et de notre relation aux autres afin de rééquilibrer notre mode de vie.
Pour plus d'information, veuillez vous rendre sur le site www.pleine-conscience-neuchatel.com
Parents-enfants, un lien à dynamiser
Atelier est destiné à tout parent qui se pose des questions sur l’éducation de ses enfants, qui désire partager avec d’autres parents, développer harmonieusement le lien parents-enfants, donner du sens à son métier de parent, ou encore qui a besoin de se ressourcer.
Prochaines dates: faites-nous savoir votre intérêt!
En collaboration avec Geneviève Bénon, art-thérapeute.